Avena de chocolate con frutas y semillas

Ingredientes

• 3 scoops de The Slender Blend Chocolate o Whey Protein Concentrate Chocolate
• 2 plátanos congelados
• 1/2 taza de avena
• 1 taza de leche de almendras sin azúcar
• 1/4 de taza de mix de semillas (girasol, calabaza, chía)
• Fresas al gusto

Preparación:

1. Hidrata la avena con la leche de almendras por lo menos durante 30 minutos
2. agrega la proteína y mezcla hasta incorporar.
3. En una licuadora agrega la mezcla y uno de los plátanos y licúa hasta que el plátano se triture.
4. Sirve en un bowl y adorna con las semillas y la fruta restante.

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